“哦，对了，这秘籍是你爹爹我练过的呢。”说着，大将军便从自己的广袖里掏出一本泛着些微黄色的蓝色书卷。

郑重其事的交给了沧筠。

沧筠伸出双手，接过了这本祖传的内功心法秘籍。

沧筠一看见封面上的四个大字，眼睛忍不住的抽了抽。

这本书……这么草率的吗？

便宜老爹说这是本内功心法，结果……这本书就叫内功心法。

沧筠：……

起书名时还能再草率一点吗？

这么草率的书名让我有些不敢练了。

“咳咳，虽然这书名看起来挺不靠谱的，但里面的内容特别靠谱。你爹爹我就是练这个的，现在我把书给你，你好好练吧。”

“好了，出去找穆冉吧，她在门外等你，内功心法晚上再练，行了，行了，去吧。”

沧筠用一种不确定的眼神看了大将军一眼，怎么感觉这个便宜老爹也挺不靠谱的呢？

应该不会，能做的护国大将军这个级别，应该……不会那么坑，吧。

练就练呗，欧阳惜的亲爹应该不会那么坑自己亲闺女的。

沧筠把书收起来，朝着将军行了个礼，便出门找那个什么穆了。

果然像老爹说的一样，穆冉就在门外等自己。

“郡主，请随属下前来。”

说过，穆冉便直接走了，都没等沧筠应答。走路时也没放慢速度，不一会，便走出了一截。

沧筠微微挑眉，呦呵，这妹子脾气挺大，小爷我怎么招惹你了？这么看我不顺眼。

沧筠见穆冉已经走远了，便快步追了上去。

穆冉带沧筠到了将军府的练武场里。

沧筠进去后四处打量着这个地方，原来将军府还有个练武场啊，自己都不知道呢。欧阳惜那家伙也不知道，藏的挺深的。

沧筠跟着穆冉走到一片空地上。

穆冉忽然停住脚步，转过身来，对着沧筠说：“郡主，既然你要学轻功，那就从基本的开始吧，打好基础是最重要的，喏，看见那些沙袋了吗？挂在腿上，一天加一袋，跑到跑不动的时候再停下了吧。”

“好了，你自己练吧，我有事，先走了。”

说过，穆冉便离开了练武场。

沧筠看着穆冉的背影，微微眯了眯眼。

卧槽，这丫头给谁甩脸子呢你这叫消极怠工你知道吗？便宜老爹交给你的任务你就这么对待？你这叫目无上级你知道吗？

臭丫头，老子一定要把这轻功给练好了让你再小瞧我

沧筠其实理解穆冉的心情，一个高手竟然让她去带一个菜鸟，这换做谁谁都不愿意啊。

不过…理解和认可是两个概念，理解并不代表认可。

你给老子甩脸子是要闹哪样啊，给你脸了是不

莫名的让人火大。

沧筠撇了撇嘴，走到沙袋前给自己腿上绑沙袋。

绑好了便开始跑。

沧筠没有像穆冉说的那样一天绑一袋，而是跑一圈绑一袋。

她听说轻功挺难练的，自己又要速成，当然要加重训练的力度了。

沧筠敢加沙袋，是因为她了解这具身体的承受能力在哪里，也知道怎么练是最有效也是最轻松的。

所以说，不会出什么事。

说道她为什么知道怎么练习，既轻松又有效这件事，那可真是一把辛酸泪啊

怎么知道的？

掉坑多了，自然知道怎么走了，之后就不会再往坑的方向走去了。

就是这么简单。

不过，你不确定自己要掉多少次坑才能记住这个坑的位置。