趁个时候先把菜放进冰箱里,在方清明放菜的时候手机响起了消息的提示声,方清明并没有打算理会!
两三分钟后,轻轻关上冰箱的门把塑料袋丢在了旁边的篮子里。
拿着手机来到客厅,看着空空的屋子一时间竟然不知道打算干点什么!
打开客厅的灯,一屁股坐在了沙发上!环顾四周客厅还算整洁应该是表姐走之前打扫过吧,准备看会电视刚打开电视全是一个女人演的主角!
电视里男的都是一副柔柔弱弱的娇妻模样,让方清明作为一个穿越来的不同世界观的人完全没了兴趣关了电视。
站在起身来,关了灯去到卧室,摸黑打打开了房间的灯淡淡黄色的灯光照亮了整个卧室,把手机放在了桌子上!
走到卧室中间做些运动开始热身,一分钟后感觉差不多了!
开始锻炼身体!方清明看着地板上的黄色瓷砖!
该从什么开始做起好呢?要不俯卧撑?还是深蹲?
算了,一个个的来!
双手支撑在地板上,开始做俯卧撑。
一,二,三,四……十…十五…
手臂逐渐感觉撑起身体的力量越来越艰难!
做到十七个的时候方清明勉强咬牙撑起了身体就瞬间软了下去,一下趴在了地板上额头上已经有着一层淡淡的汗水了。
双眼看着地板喘着粗气,缓了会翻了个身平躺着,看着粉红色的天花板,嗯!这样感觉呼吸顺畅多了!
休息了大概三四分钟,慢慢站起身来继续锻炼,这次就从深蹲开始好了!
呼,一、三、六、八……二十四、二十八…三十
努力咬牙坚持做到了四十个感觉腿都不是自己了,一屁股直接坐在了地板上也不管这个时候会不会弄脏裤子了!
在方清明锻炼的期间放在桌子上的手机不停的响着,方清明瞥了一眼猜测估计是方月发来的!
休息了会儿,感觉可以了慢慢的站起身来腿感觉还是有点没有力气,拉开桌子旁边的椅子坐了上去,拿起手机点亮屏幕!
果然都是方月发来的,“呃……那个小清明这不是姐姐下午忙着收拾东西嘛,嘿嘿可爱jpg”
“小清明……?”
“你人呢?”
“快回我……啊啊啊啊疯狂抓头发jpg”
“你干嘛去了?是在做饭吗?”
方清明又看了十分钟后发来的,“小清明晚上准备做什么好吃的呀?”
“给姐姐拍个照片也让姐姐我看看呗!”
“三十分钟过去了,小清明饭也该做好了吧?快回我!!生气.jpg”
方清明都看笑了,这表姐还有这么可爱的一面嘛,下面基本都是她在催促自己回复她的表情图片。
于是打字回复道,“刚才在锻炼”方清明看了看手机上显示的时间,“这都快十点了你还睡觉?”
把手机放到桌子,站起身来身体感觉了下体力已经恢复了。
来到衣柜旁边拿了套衣服,向着卫生间走去!
三四十多度的天气方清明打开了冷水放满了浴缸!
把脏衣服放进了洗衣机里按下启动键洗衣机开始了自动洗衣服!
一开始方清明还以为要放洗衣服用的洗衣粉或者别的什么,顿时脑子浮现出了记忆发觉自己简直是多此一举!