【叮！建议已收录。】

【建议：读《般若波罗蜜多心经》，每读一遍，真意增加0.1%—0.3%，‘混元真气’增加0.1%—0.3%。】

【建议：读《金刚经》，每读一遍，真意增加0.1%—0.3%。】

【建议：读《法华经》，每读一遍，真意增加0.1%—0.2%。】

……

【建议：看报纸，每看一份，真意增加0.1%—0.3%。】

【建议：做试卷，每完成一套，真意增加0.1%—0.5%。】

【建议：喝茶，每喝一次，有几率增加0.1%。】

……

多读书，多看报，少吃零食，多睡觉。

好男人说的一点都不错！

读书看报都快赶上佛经了！

“咳咳~多谢网友们的建议，我尽量满足。”

陈金想了想，打开淘宝，开始下单。

他的时间有限，只能全部买完，依次体验，到时候看哪一个更容易。

“主播真听劝啊。”

“我有点迫不及待想看主播做试卷的样子了。”

“草，不会走火入魔吧。”

……

根据师傅玉阳子所说，后天修炼的根本是‘劲’。

劲的修炼，其实就是对身体的锤炼。

而真气只是‘劲’的一种用法或者转化。

所以后天修炼的根本还是在‘劲’上。

想到这里，陈金立即转入了《玄门太极拳》的修行。

之前他的‘内劲’状态因为‘武学障’的原因，所以被‘外劲’反超。

可随着‘武学障’的克服，陈金不仅仅参悟到了一丝‘真意’，还直接获得了‘内劲10%’的进度奖励，达到28.9%，重新超过了‘外劲’。

此刻再打出《玄门太极拳》又是另一种感觉。

不仅仅是招式上的任意挥洒，还在于那种快慢由心的感觉。

如果说以前的陈金修炼《玄门太极拳》时，就像身化流水，灵动变化。

那么现在的陈金不光是自身变成了流水，就连周围也在他的影响下，泛出涟漪水波。

只要处在他的招式范围内，都会被他干扰。

“恐怕这才是太极拳的恐怖之处！”

等他练完一遍，耳边响起系统的提示。

【叮！因为宿主参悟‘乱环真意’，触发建议优化。】

【建议优化，每完成一次《玄门太极拳》的修炼，‘内劲’状态增加1%—1.5%，‘乱环真意’增加0.1%—0.5%。】

【听劝使人进步，你完成了一次《玄门太极拳》的修炼，‘内劲’状态增加2.8%（1.2*2+0.4），‘外劲’状态增加0.4%，‘乱环真意’增加0.6%。】

因为是双倍状态，外加上限加成，‘内劲’竟然一次性就增加了2.8%，至少相当于以前修炼三遍甚至是四遍才能达到的效果！

而‘乱环真意’也因此增加了0.6%，效果竟然跟读《道德经》的效果持平！

要知道读《道德经》是打卡建议，每天只生效一次，可《玄门太极拳》却能重复修炼！没有次数限制！

也就是说，陈金可以借此快速提升‘真意’的状态！

泰裤辣！

想到这里，他也不再犹豫，直接又顺势开始修炼。