就在赖无忧不停翻看通百穴全图的时候。突然一道记忆出现在了脑海中。

这段记忆是小四海王不断在学习什么东西，随着记忆越来越清晰。赖无忧才知道这是赖家的家传绝学《金刚气诀。

虽然赖无忧不知道这段记忆为什么这个时候冒出来，但是对他来说这无疑让他拥有了变强的资本。

他可是清楚的记得四海王凭借一己之力独战万人大军。

四海王肯定是习练了这《金刚气诀才会如此厉害。随即赖无忧便开始照着《金刚气诀修炼了起来。

《金刚气诀共有三部分，第一部分是练气，第二部分是练体。第三部分则是气体合一。

每一部分又分为九段。如果达到气体合一第九段身体便会如钢似铁坚不可摧。

随着修炼赖无忧逐渐感受到了气的存在。接下来就是要将身体中气存储在丹田之内。

当气经过之前拍打过的穴位时，赖无忧感觉气好像变多了。赖无忧以为是自己的错觉便没在注意。

此时的他全部心思都在如何把气运行到丹田之内。随着一点一点的移动气终于进入了丹田之内。

接着赖无忧又开始在身体中寻找气，没一会儿便又找到了一团气。于是又如法炮制的将气引入丹田之内。

时间一分一秒的过去了。赖无忧还在不断的将身体中的气引入丹田。

当然这并不是一件简单的事情。有时候有的气会不受控制的到处乱窜。这也让赖无忧痛苦不已。

因为一旦身体中的气随意乱窜，那么赖无忧便会有一种被万针插身的痛感。

不过好在赖无忧一直缓慢的控制气进入丹田，所以这种情况也就出现了一两次。

随着引气越来越熟练，赖无忧每每发现气就会很快将之引入丹田之内。

最终赖无忧便达到了练气第一阶段。成功练成第一段以后赖无忧便停了下来。

欲速则不达，盲目求快反而容易适得其反。

停止练气以后赖无忧又看起了通百穴全图。

秦蓉和秦龙一直待在赖无忧身旁并没有离去。直到夜晚来临两姐弟才各自回到自己的房间。

秦蓉和秦龙走后赖无忧收起了通百穴全图。第一段如今他已经可以很流畅的打完所有的穴道。

于是赖无忧便开始习练起了通百穴全图的第二段，一开始赖无忧打的还是断断续续的，直到后来熟记所有的穴位顺序后，赖无忧打的便越来越快。

直到后来赖无忧很轻松的就完成了第二段的打穴，接着又把第一段的打了一遍。然后又将两段连着一起打了一遍。

等到深夜时分，赖无忧才停了下来。虽然目前赖无忧没有发现这样打穴有什么效果。但是赖无忧并没有因为没有效果而停止修习。

打完后的穴道有种肿胀的感觉，这让赖无忧一时间竟没有睡意。为了消磨时间赖无忧便又修炼起了《金刚气诀。

赖无忧发现体内的气好像多了很多，第一次修炼的时候还需要用心寻找的气。这次修炼却随随便便就找到了。

这让赖无忧欣喜不已，于是不停的将气引入丹田之内，突然赖无忧发现气运行的轨迹特别熟悉。很快赖无忧便想起了人体经脉图。

气的运行轨迹竟然和人体经脉的走向一模一样，赖无忧好像发现了新大陆一般不停的摸索着。