看到王啸眼神的坚毅和热血。

约翰·史密斯教练也是重拾了当年教导那些NBA球员的信心！

接下来，约翰·史密斯开始根据王啸的特点。

量身定做，为他专门打造训练的体系。

改掉王啸平日里面的陋习，让他在高效投篮方面越走越远。

首先是重中之重的三分。

这是王啸现在最出色的优点。

无死角的三分，让约翰·史密斯非常的满意。

所以他为王啸着重训练这个项目。

方向就是对抗下的投篮，快速出手的干拔三分投篮，以及摆脱对手的无球跑位，接球三分投篮。

这三分方向，是王啸着重训练的对象！！

其他的中距离，运球突破，篮扣篮，防守什么的。

全都放在一边。

除此之外，王啸还接受了约翰·史密斯最专业的的老M基础训练。

其中包含了，敏捷性，力量，增加你的弹跳等等。

非常详细科学的一套身体锻炼！！！

这些全部锻炼下来，一般的运动员很难吃得消。

期初帝都大学校队的那些篮球员都有模有样的跟着王啸身后一起训练。

谁知道，到了第二天。

一个个腰酸背痛腿抽筋。

有些连投篮的力气都没了。

以至于那些帝都大学篮球队成员们纷纷推出了训练。

这简直不是人可以训练的事情！！

这点，让约翰·史密斯教练十分的失望。

年轻人，连吃苦的决心都没有。

能够成什么大事？？？

古子成大事者，哪个不是靠着坚持的？？？

在这点，王啸就做的很好。

哪怕当天训练的再累，第二天王啸都能如约而至六点到达体育馆重新开始训练。

而且从而不迟到。

这份毅力让约翰·史密斯教练十分欣赏王啸。

甚至让他这样的老骨头也坚持每天跟王啸一样早六点起床，晚十二点睡觉。

虽然约翰教练只坚持了三天。

可王啸却坚持了整整一个月。

直到天朝大学篮球锦标赛CUBA来临之际。

这一个月内，王啸发生了非常明显的变化。

那就是他的身材，之前如果是标准的人才的话。

现在往小有肌肉方向发展，浑身不在看着像是竹竿一样。

反而非常的均匀。

这在配他的颜值，把帝都大学里面的妹子迷倒了好几个。

每天固定时间，都有妹子专门来到训练馆里面给王啸买水喝。

其中一个坚持最长的名为郭晨露。

她每天早六点起床，和王啸一样先去操场热身3000米。

虽然配速不如王啸快，但胜在了坚持。

接着就是和王啸共同去食堂早餐。

然后王啸去训练馆接着享受约翰·史密斯教授的魔鬼训练。

郭晨露则是回到教室课。

下午，郭晨露等到没课时，会非常准时的来到训练馆内带两瓶水来看王啸。

这一个月内，两人的关系还是升的不错。

从刚开始王啸不搭理郭晨露。

再到现在两人成为了不错的好朋友！！！

除此之外，王啸最大的收获就是他的三分能力。

经过白色石头十倍训练的加成，让他的三分能力在这一个月突破到了NBA主力水准。

距离NBA全明星水准也只差一半了。

要知道，王啸锻炼篮球的时间可没多久。