返回第005章:平衡测试(1 / 2)速滑:我,短道之王首页

报完名后,陈妍已经在了里面等他了。

“今天来报名的人好多啊。”

林扬看了一圈二楼说道。

陈妍:“应该有五六十个吧,不过.....能够通关试训,最终留下来的,应该不超过十个。”

林扬点点头,表示同意。

业余跟专业还是有很大区别的。

这也是运动员残酷的地方....

全国,全世界有那么多运动员,但是冠军永远只有一个!

两人闲聊的功夫,青城短道队试训报名的时间也截止了。

林扬和陈妍跟着大部队,前往第一个试训的地点。

走了一段路后,大家在一个较为宽敞的地方停了下来。

“教练,人都到齐了。”

刚才的短发女队员走到郑凯面前汇报。

教练点点头,扫了一眼众人。

“平衡、力量、耐力,是成为一名短道运动员最基本的身体素质条件!”

“力量和耐力,可以在平时的刻苦训练中不断加强.....”

“但是,一个人的平衡感,却差不多是天生的!”

“所以,今天我们就试训第一项——平衡力。”

“所有人都站在平衡球上保持静蹲,达到时间要求的就留下,其余全部淘汰回家!”

闻言。

五十多个参加试训人员的脸上,都不由露出一抹紧张之色。

林扬和陈妍对视一眼,相互给对方加油打气。

很快。

所有人脚下都放好了一个平衡球。

郑教练一手掐表,同时吹响了开始的口哨。

口哨响起的瞬间。

所有人都双脚并拢的站在一个平衡球上面,同时双手紧贴后背,小腿直立大腿弯曲下蹲,背部保持与地面平行。

标准的静蹲并不简单,更别说是站在平衡球上面了。

很多人一站上去的时候,身体便开始不断的摇晃起来。

林扬一开始的时候,也有轻微的摇晃。

但是很快,他便稳住了身形。

【平衡+1、平衡+1、平衡+1.....】

随着时间的推移,他脑海中的提示也在不断响起。

同时,他感觉自己的平衡能力也越来越强!

其他人都是一开始很平稳,然后身体逐渐变得摇晃。

但林扬却和他们相反!

他是一开始有一点摇晃,然后一直保持几乎静止的状态。

当时间超过一分钟的时候,已经有差不多一半的人从平衡球上掉下来了。

而剩下的很多人中,身体也开始摇晃不止.....

不过在包括林扬和陈妍的极少数几个人中,他们依旧稳如泰山般的站在平衡球上。

郑凯手拿一张名单,走在测试人员之间。

当他的目光扫过林扬时,眼中不知觉的闪过一抹惊讶。

一般来说,男生的平衡能力普遍是要比女生差一些的。

而在力量和耐力方面,则是男生更有优势。

但现在。

林扬所展现的平衡能力,丝毫不比陈妍弱。

他心里暗暗有些可惜,要是早点遇到林扬的话,他说不定真能将他培养成国家队人才。

可是对于一个16岁才开始接触滑冰的人来说,他几乎不可能成为一个运动员。

因为对于运动员来说,体能和技术上的训练,需要花费大量的时间。

以林扬现在的年纪开始训练,到时候早就错过了最佳年龄,毕竟运动员也是一个吃青春饭的职业。

....

【平衡+1、平衡+1、平衡+1.....】

林扬脑海中的提示还在继续。

虽然他站在平衡球上,但他现在感觉和站在地上一样平稳。